Fünf »Tibeter«®
Définition
Fünf »Tibeter«® est constitué de cinq séquences de mouvements dérivés du yoga s’effectuant les unes après les autres. Si elle est réalisée régulièrement, cette méthode augmente la condition physique, relaxe et libère de nouvelles énergies.
Actuellement, seule la définition de cette méthode est disponible dans sa description. De plus amples informations quant à son origine, ses principes et la technique appliquée seront disponibles ultérieurement.